勇気づけ掲示板

全185件の内、新着の記事から10件ずつ表示します。

頑張っています！！

投稿者：ウルルン投稿日：2009年 9月15日(火)20時35分34秒

先日、お話していた人が突然、神経内科に通っていたこと、不眠と投薬で体がしんどかったなどを、話された方がいました。その方は、とても明るく気さくな方で、転勤族で知り合いもいない私に優しく接して下さった方です。　　人は見かけによらないんだと、つくづく思いました。　　みんなが笑顔でうまく過ごせているのだと思いこんでいましたが、笑顔のおくに人に言えない悩みを抱えている人がたくさん居るのだと、改めて感じました。私の場合は、カウンセリングだけでしたので、心療内科に行って薬までは飲みませんでした。欝に効くハーブティーは飲みましたが、効果があった事に驚いたのと同時にショックもありました。これが欝だと確認出来たので・・。飲み出してから手放せない日々もあった今は必要ではありません。不眠も悩みましたが、解消できて本当に良かったです。今も、たまに欝っぽくなりますが、ゆっくりしたり、乗り越える方法を自分に合った方法を身につけて乗り越えいます。

自然の景色は　すてきですよねー

投稿者：みかん投稿日：2009年 9月 5日(土)17時31分53秒

返信・引用

> No.174[元記事へ] うるるんさん　おひさしぶりです＾ー＾ > 私も、どなってるママは苦手です・・。そっか～いっしょですね☆ > 田んぼに囲まれた細い道を虫の鳴き声や、水のせせらぎを聞きながら、 > とても癒されます。いいですねえ　自然の景色　自然の音うーん　いやされますねえ♪ > ダイエットが成功？する日が来るのでしょうか？（笑）成功する日が　来るといいねえ＾ー＾成功したら　どんな　おしゃれが　したいですか私は　また　ジーパンかっこよく　はきたいです精神的に　もすこし　落ち着いて　気力に余裕が出たらはじめようと　おもってます　健康のためにも＾ー＾ > あっ、みかんさんも癒されてお過ごし下さい。 (＾ー＾)/はーい　ありがとうございます　☆ こないだ　オレンジ色の　ゆうやけに　みとれてたら近くにいた　知らないひとも　じーっと　空の方を　見てましたその人が　気づかないように　観察してみたらやっぱり　夕日を見て　感動してる様子でしたそれを見てて　なんか　うれしかったですみかんは　自然の景色や自然に　感動したり　癒されてるひとの姿が　大好きですそれで　うるるんさんの　お散歩のお話にも　癒されましたではでは　また＾ー＾

私も苦手です

投稿者：ウルルン投稿日：2009年 8月31日(月)13時29分20秒

返信・引用

みかんさん、お久し振りです。(^_^) 私も、どなってるママは苦手です・・。私も体調がいまいち悪くて・・の日々ですが、煮詰まらずに頑張っています。この夏で体重が増！！（泣）で毎朝ウォーキングをしています。田んぼに囲まれた細い道を虫の鳴き声や、水のせせらぎを聞きながら、とても癒されます。　食べる量が増えてしまったのを、減らすのに苦労しそうです。　　秋になれば、もっと美味しい食べ物に囲まれますよね・・。ダイエットが成功？する日が来るのでしょうか？（笑）。では、また。あっ、みかんさんも癒されてお過ごし下さい。

どなってるママ

投稿者：みかん投稿日：2009年 8月27日(木)18時22分15秒

返信・引用

引っ越して来て　一ヶ月　けっこう　快適ライフをおくってる　みかんですこころ的には　うーーん　うつっぽいかんじで不調でしたが　ほふく前進で　回復への道を　すすんでますよ静かで　鳥の声やなんかも　きこえる場所に住みたいって願いは　叶いましたよかったですただ　アパートの近い部屋の方子どもさん連れおかあさん　めっちゃ怒鳴ってますかいじゅうですね　はらのそこからすけばんの威嚇みたいにまあ　他校のすけばん相手に　それやるならがんばってね　って　いってあげるけどちいさい子どもが　相手です週に2回は　やってるわたしが　うちにいるときだけでも 2回は　必ず今日は　長かったなー怒鳴り声の間に　がたんて音も　なんども聞こえてこどもが　抵抗してる音だったらいいなーって　願いましたなんか　尋常じゃなかったよまあ　わたしの　かいじゅうもうっとおしく　うるさいししつこく　ぶちきれちゃうきもちも　わかるでも　聞いてて　ほんまに　なんか　なんともいえんかった言葉は　なんか　ほんま　ささいな幼稚な内容やけどあみどしめなさいよーとかじぶんでしなさいよとかなんでよーーとかでも　怒鳴らなくても　めいれいしなくても　言えるやんそれが　怒鳴り声で　はっきり　聞こえた子どもの声が　すこし　聞こえる抵抗する声なき声１じかんも　怒鳴り散らして夜は　一度も　そういうの　聞いた事無いからおとうさんは　知らないかも知れないまあ　これも　憶測いつも泣いてる子どもの声にわたし　胸が痛くなって「やめてください　おねがいこのこどもに　怒鳴らないでがたん　て　大きな音で　おどかしたりしないでおおきくなっても　残るから　やめてあと　わたしも　どなられてたからあなたの声で　それ　おもいだしちゃうんです」って　言いに行きたくなるたぶん　わかってもらえないし＾＾；ぐっとこらえて終わってねって　ずっと　ねがってましたでも　今日は　ほんとに長くてお母さんの声も　いつもより　大きかったから取り越し苦労かただの　親子げんかかおせっかいかとおもいながらも子どもセンターに　通報しました「ただの　げんきのいい　親子げんかで　私の　考え過ぎなら　いいんですがなんか　声とか　時間の長さが　尋常じゃないんです」って分かる範囲だけ　伝えましたわたしは　おとうさんやおかあさんの怒鳴った記憶が　じぶんを　いまだにおどしている原因になってるそんなののりこえれる　強靭なひとも　いるかもしれないけどたいてい　やっぱり影響って　あるじゃないかなおかあさんたちが　そして　おとなたちが質の良いカウンセリングを受ける事の　重要性を　感じた出来事でした子どものいないわたしもこれから　またいろんなこどもたちやひとに　接して行くのだから自分を　いやすことがんばろう

うるるんさん　おひさしぶりです

投稿者：みかん投稿日：2009年 8月27日(木)17時28分47秒

返信・引用

> No.169[元記事へ] わたしも　夏バテ　あと　ちょーしわるかったーのでしたよ＾ー＾ごぶさたして　ごめんなさいしんどかったけどこないだから　すこしづつ　秋の気配がわがやは　ちょっと　過ごしやすいですがうるるんさんとこは　どんなかな > 　最近、自分を「生きる」を考えています。誰の為の人生でない自分の為の人生です。 > 　でも、たいした事はしていないのですが・・。一人の在り方って > 　でも、そんな自分でさえも尊いのだと、ですねうんうん > 　専業主婦ですから、細々した事で日々追われ・・ですが。 > 　楽しみながら頑張りたいです。おかあさんの　存在って　おおきいものうるるんさんが　こころについて　癒しと学びのときをもつときめてがんばってきたこと　いまも　がんばってることとっても　おおきいと　思いますほんとにとくに　今日　思ったから　かきこみにきました

「良し良し」

投稿者：ウルルン投稿日：2009年 8月27日(木)15時51分40秒

返信・引用

　暑いですね。お久し振りです。　何度も転んでは起きて、転んでは起きての繰り返し。　人生、転ばないで歩み続けられないものなのですね・・・・。　「はぁ～～～～～っ。」ですです。　転んだ時に！！私の力が試される！！んです。　ルンルンしただけの人生よりも、　転んですりむいた気持ちに　「良し良し。」して、　新しい一歩を踏み出したいです。

やや不調

投稿者：ウルルン投稿日：2009年 8月16日(日)15時14分32秒

返信・引用

　帰省したり、いろんな事に追われて過ごし居ていました。　体調も・・舌の裏に大きな口内炎？がなかなか治らず・・だったりやや不調です。　病院にも行き、薬も出してもらったのですが・・、また明日病院にいこうかしら？。　健康が一番です。（泣）

暑いですね

投稿者：ウルルン投稿日：2009年 8月 7日(金)08時38分32秒

返信・引用

　忙しい日々でしたが、なんとかです。　最近、自分を「生きる」を考えています。誰の為の人生でない自分の為の人生です。　でも、たいした事はしていないのですが・・。　でも、そんな自分でさえも尊いのだと、　ゆったり優しさに包まれるように、過ごしています。　専業主婦ですから、細々した事で日々追われ・・ですが。　楽しみながら頑張りたいです。　＞みかんさん　引っ越しお疲れ様でした。　怪獣さんと一緒に和んで居て下さいませ。　みかんさんの明るさが輝いているように感じます。　＞からあげさん　私もプラスのスパイラル？に乗っかります！！。　みかんさんの後ろから「今行くよ～～～っ。」と追っかけます。　時間は流れますね・・、こうしているだけでも、　ドンドンと流れてしまいます。　その時その時を自分の時間を楽しみたいですね。　では、また。

よかったね＾＾

投稿者：みかん投稿日：2009年 8月 2日(日)18時40分38秒

返信・引用

> No.166[元記事へ] からあげさんへのお返事です。 > なにか＋のスパイラルに入りつつあるような気がします。お互いに頑張りましょう。はーーい（＾ー＾)/♪ > ピンチをプラスに変えることが出来たので、非常に幸せな気がします。しあわせなきがしますか～＾＾よかったですねえ☆ > もう、あの女性とは会うことはないし、おばちゃんも怪我なく、今後は気をつけてくれるだろうし。。。 > 良かったなあ。よかったねえ☆ だんだん　幸せの　パーセンテージが　増えて　そだって行きますねハッピーに　ハッピーに♪ なんなら　みかんを　おいぬいても　いいですよあとから　「うおおおおお」　って　おっかけてくから（笑）

よかったね＾＾

投稿者：みかん投稿日：2009年 8月 2日(日)18時38分32秒

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