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eikaiwagakusyuu

 投稿者:jin  投稿日:2010年10月 3日(日)01時12分25秒
返信・引用
  海外旅行などでのひとこと英会話学習法ご紹介

http://tr1.kanpaku.jp/1511795.html

 
 

腰痛解消

 投稿者:joe  投稿日:2010年 9月11日(土)02時01分47秒
返信・引用
  エゴスキュー腰痛解消プログラムご紹介
簡単エクササイズダイエット効果も・・・

http://www.music-kawai.com/ego/

 

やせるダイエット

 投稿者:さくら  投稿日:2010年 7月16日(金)10時23分45秒
返信・引用
  やせるダイエット見つけましたよ~(*^.^*)

http://godiet.6.ql.bz/
 

まあいらっしゃいませm(__)m

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2009年 1月26日(月)16時18分58秒
返信・引用
  冬眠していたらいつの間にか1月も終わり・・・
でも

2009年タマリンド暦は 1月23日からです

みなさんあけましておめでとう!
今年は
☆All You need is LOVE~愛こそすべて年

です♪ 愛・愛・愛~

http://black.ap.teacup.com/jmgogo/

 

新年

 投稿者:bono  投稿日:2009年 1月25日(日)10時16分18秒
返信・引用
  あけましておめでとうございます。
みなさん、本年も宜しくお願いします。
昨年は、1ミッション達成継続中、1ミッション未達成の結果でした。
ことしは、未達成を達成させるとともに(ややこしい)
新たなミッション、やっぱり酒です。
年明けて、気が緩んだら、久しぶりに大きくやらかしました。
はぁ~(><)

今年は外でのアルコール量の調節ができる!
これです。
 

わたしも~

 投稿者:すみれ  投稿日:2009年 1月21日(水)19時26分0秒
返信・引用
  年が新しくなりました。今年も「掲示板」に書き込みします!
今の私は心理学に興味があって。学んでいるところです。
個人的には劣等感が沢山あって。一つ一つ見つけては優しく包んでいます。
今年もよろしく!!
 

居ますよ~

 投稿者:おかあメール  投稿日:2009年 1月19日(月)13時16分34秒
返信・引用
  遅ればせながら、あけましておめでとう!

しかし、ここは旧暦かもしれないから、また師走?
しわすには、すべきことをしてしまう!という意味もあるというから、これは旧暦いきたいところです。

私、昨年10月くらいから、じわりしわりと確実に4キロほど増加した体重が、先週の風邪で、4日寝込んで4キロ落ちました。めでたしめでたし!でも落ちたのは筋肉と水分なので、これを、いかに脂肪と取り替えるかが今後の課題です。

では、介護福祉士の試験まであと少しとなりました。勉強をしているから、お腹がすくわ~などど自分を甘やかすことなく、引き締まっていきます!

では、今年もよろしく!!!
 

あれ?

 投稿者:あや  投稿日:2009年 1月13日(火)20時48分13秒
返信・引用
  誰もいない^^;

あけましておめでとうございます♪

私も大好き(#^.^#)
「今♪」
「今」を感じるといいこといっぱい(*^_^*)
やっとわかった♪

そして私も今年は「愛」でせまりますよ(*^^)v
 

魔女の一撃

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年12月19日(金)08時23分33秒
返信・引用
  タマリンドたま 12月のはじめに 強力な魔女の一撃を受けて
腰を痛め撃沈・・・(>_<)

なんとか日常生活を営めるまでに回復しましたが
まだまだ・・・

いや~
災いはどこからやってくるかわからない!!!

でも、今回の魔女さん あながち「悪」とは限らない。
だって動けなくなったおかげで「上げ膳据え膳眠り放題☆夢の女王様生活」
に突入しちゃったもんね(~▽~@)♪♪♪

やめられまへんなあ~これ!!!

というわけで12月いっぱいは「腰が悪いこと」にしておいて(ムフフ  (^m^))
天からいただいた有給休暇ばっちり使います\(^0^)/

というわけで早いですがみなさんよいお年を!
「ミッションGOGO」も新年からはまた新たなミッションスタートとなるでしょう
乞うご期待!!!

あ、来年のタマリンド暦 でましたよ! 新年早々発表です お楽しみに♪

http://black.ap.teacup.com/jmgogo/

 

\(^0^)/♪♪♪

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年12月 3日(水)21時07分6秒
返信・引用
  CBR11OOXX 書き込みありがとう♪

元気そうですご~くうれしい!!

「今」「今」「今」

本当にこれしかないってタマリンドたまもますますいよいよ思う!

さあ、タマリンド暦 勝負年も残すところあと1ヶ月。。
最期の闘いにいざいざいざ~

http://black.ap.teacup.com/jmgogo/

 

「今」

 投稿者:CBR1100XXメール  投稿日:2008年12月 3日(水)17時40分39秒
返信・引用
  「今」が大好き「今」に集中「今」を観る 最期の「今」をがっちり掴む
以前よりももう少し実感できたように思いました。
 

年賀状楽しみに♪

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年11月30日(日)15時24分31秒
返信・引用
  長くて艶やかな黒髪に着物は似合うでしょう。

おかあの「プラスしていくダイエット」名言ゴロクにいただきますね!

http://black.ap.teacup.com/jmgogo/

 

お久しぶりです!!

 投稿者:おかあメール  投稿日:2008年11月30日(日)01時23分24秒
返信・引用
  久しぶりのお茶に、ホッと一息しました~楽しかった!
たまちゃん、たんぽぽちゃん、ママさんありがとう!

そうそう、紅茶のカップの大きさには、ほんとに、嬉しくなるよね~私のロッドが選んだのは無農薬有機紅茶。たっぷりの紅茶に、体の隅々の老廃物を洗い流してもらった気分。

そうなのだ。あの石が私のところに来てから、気づいたら、なにか、新しいことに出合っている。思いついてしている。明るい兆しを感じているのだ(くらい世相にも関わらずね)。

それは、自分の中にあって、でも、いろいろの理由でしなかったことのいろいろ。そのひとつが、介護の勉強。そしてパワーヨガ。そして、今日はなんと、着付けの個人レッスンを、月4回3,000円でしてもらえることになって、話の成り行きに、自分で驚いている。

そのどれもが、もう不思議としかいいようのないタイミングでやってくるのだわ。

減らしてゆくダイエットでなく、プラスしてゆくダイエット(筋肉をプラスする、玄米菜食のメニューをプラスする、ヨガをプラスする、勉強する時間をプラスする)をしている中で出会ういろいろのこと。そして、人がいいということは、とりあえずなんでもやってみて、自分の中で定着していくことを、残してゆくというやり方。

そうそう、自分が自由になる時が確実に近づいているから、残された不自由な時間を大切にしたいという気もち。具体的には、息子の弁当を後3年は作ろうということかな?この少しだけ不自由な時間に、自分の中に取り込めるものは、何でもとりこんで、自由に羽ばたくときを待っていようと思うのだ。そう、羽ばたくためには、貯めることも必要だし。

そう、自分のしたいことなど、ひとつも出来なかったときには、こんな時がくることなど、想像も出来なかったから、嬉しい!!!!とっても嬉しい!髪の毛につやが出てきたのは、そんなことのお陰と思うのだわ~。心が乾いていると、髪もバサバサなるもの。

だってね、着物だよ~信じられない。
子どもが汚すから、ってか自分も汚すから無理と思っていたのに、早速、年賀状は着物でご挨拶しようかしら・・・なんて思ってたりする自分が、きゃ~怖い~~~!

さらにリニューアルおかあをよろしく!

師走ですが、マイペースで、楽しく過ごしましょうね!!
 

掲示板、お久しぶりです

 投稿者:bono  投稿日:2008年11月29日(土)23時27分45秒
返信・引用
  たまさん、おかあさん、たんぽぽさんのスリム美人トリオに
カフェのママも、ロッドも圧倒されたことでしょうね~♪

宅飲み禁、ブータン旅行etcまで、順調に来ておりましたミッションですが
体重の方は誕生日には、え~大台に返り咲いておりました(^^;)
全く不思議ではなく、なるべくしてなったのです。はい。

ということで、掲示板も新年からリニューアルということで
その前に、気持ちも新たに始めます。
お腹がすくまで食べないで、まずは1月18日の5キロマラソンで
軽々?と完走したいと思います。

GOGOGO♪
 

おかあ&たんぽぽちゃんに会った

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年11月28日(金)21時47分17秒
返信・引用
  おかあにちょっとお久で会った。

ますます美しくなっておりました (^_^)v
髪が長くなったのがいいねえ~
やっぱりおかあにはロングのストレートが似合うの♪

それにしてもおかあがいつも首からぶらさげている水晶。
奈良ウガヤゲストハウスでお買い求めのドクトルシードコレクションのもの。
おかあお手製の麻の組みひもでペンダントになったのだが
どうみても「ラピュタの石」だ!!!!

これをさげだしてからのおかあは何かが違う。
というか本来のおかあの美しさがナチュラルにでているのだ。
いやはやわざわざ奈良まで行ってゲットしただけのことはある。
あれはおかあの石だ。

さておかあ&たんぽぽちゃんとお茶をしたのは
大分中津のEspressoCafe(エスプレッソカフェ)知る人ぞ知る大分のパワースポット

たんぽぽちゃんと一緒にお店の店内でSロッドくるくるしちゃいました。
エネルギー「強」のものばかりなのでSロッドが「どれに反応しようか~」って困っていたわ (^m^)

すべてのメニューがおすすめです♪
今日のホットサンドセットの紅茶のカップのあまりに大きさに
ママの器の大きさをリンクさせたタマリンドたまでした♪

さてここのママが久々に訪れたおかあ&タマリンドたまのスリム美化に
びっくり♪

そりゃなんてったて「Sロッドダイエット」だもんね!
ということで次なるターゲットはEspressoCafeママに決定!

新年そうそうから

ミッションGOGO!!掲示板もリニューアルして
スタートだもんね!乞うご期待!

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毎日している4つのこと

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年11月14日(金)20時54分17秒
返信・引用
  >おかあ

今夜もお月様がきれいだ。ほんのちょっと欠けたお月様もなんだか色っぽくて好き♪

自転車操業、崖っぷち、綱渡りはもう嫌だ(>_<)って思うけど
な~んてことない。本当にそれが「生きている」ことだから逃れようもなかったのだ
ワッハッハ(⌒▽⌒)


> すみれさん
なんだかもう最近は
「空を見るに限る」だね♪だってほんとうにすごいんだもん!


さてさて私の体重は、増えなくなった けど 減らない。
という現状維持。ええ、この現状維持は私には「困難」なことなので
かなりの「挑戦」でもあるのだ。

この維持を続けていくと・・・きっと逆立ちができるのだ。
ここ1ヶ月欠かさず続けている4つのこと

●トイレ掃除
●玄関掃除
●腕立て20回
●空中ジョギング(仰向けになって自転車をこぐ感じ)15分

たったこれだけれど、これがなかなか。。。
私としては「修行の僧」の気分よ~
私の器にはぴったりなのでした。

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「空」つながり‥かな(^-^)

 投稿者:すみれ  投稿日:2008年11月14日(金)19時12分3秒
返信・引用
  私は今日何気に見上げた『空』に感動しました。
「一瞬で感じました。見る前とは明らかに違います。生きている感覚を実感しました」
小さい頃は頻繁にあったのですが。歳を重ねて鈍感な鈍子(にぶこ)になりました。
感動を繊細(敏感)に感じ取ることができました。
今日の感動は生きるパワーになりました。いえ、「源のパワー」を思い出したという方が近いです。生命(いのち)は素晴らしいです♪
たまさんと繋がっているかどうか分りませんが空つながりだったので投稿しましたm(__)m
 

月がきれいだったね

 投稿者:おかあメール  投稿日:2008年11月14日(金)02時57分44秒
返信・引用
  空をよく見上げます。

特に夕方6時の夕焼けは、ケニアの正午のぎらぎらの太陽の光がここまで届いているんだと思って、西の空を見ます。

始めたパワーヨガがすっかり気に入り、今、太陽礼拝という動きのあるポーズを教えてもらっているんだけど、朝日に向かって、手をあわせたくなります。

今日は、仕事帰りのお月様のきれいなこと。

生きているだけで、なんだか、うれしいと、ふと思う秋です。

でもね、腹立つこともたくさんで、七転八倒、自転車操業、ぎりぎり何とかなっていて、悩みもいっぱい、課題もいっぱい、不安もいっぱい。

で、思うわけです。。。生きてるじゃん、なんだかんだ言って、生きてる。。。。生きてるだけで、儲けもん。たのしいかも?!

ご褒美のようなきれいなお月様、今日も一日頑張りました!!!ありがとう!
 

1111のメッセージ

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年11月12日(水)14時00分13秒
返信・引用
  それは昨日11月11日 タマリンドたまにやってきたメッセージ

見えない世界としっかつながろうとするなら
一番いいのは「空」を見あげることだ。

その日11月11日の空を朝一番に見あげたときに
見たこともない「あおいそら」をみつけた

その「あおいそら」は「しろいくも」を浮かべて
たゆたゆと。

タマリンドたまが受け取った「1111のメッセージ」
▼▼▼▼▼▼▼
http://sun.ap.teacup.com/applet/tamarindo/msgcate2/archive

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生きている限り

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年11月 5日(水)13時47分17秒
返信・引用
  生きている限りミッションは終わらない!!!!

終わるその瞬間にGOGOGO!!!!


それがいつ来るかはわからない。
10年後?50年後?ひょっとして明日?それとも5分後?

そうなんだよね~こればっかりはわからない。
だから「今」「今」「今」

タマリンドたまは「今」が大好き「今」に集中「今」を観る
最期の「今」をがっちり掴むのだ (^_^)v

それはすばらしくすてきなことだとおもうの・・・!

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息子のミッション達成!

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年11月 2日(日)22時18分29秒
返信・引用
  本日、駅伝をしている息子の県大会



見事に優勝\(^0^)/


息子も6区5キロを区間賞で走りきりました!!!
やったぜ~!!!

大丈夫と信じながら走り終わるまではドキドキ~でしたぁ (~o~;)

昨年は故障続きでいいとこなしに終わった息子が
作った短歌



どうしてもたどり着きたい場所がある胸に刻んでゆっくりいそぐ


この誓いの通り地道な努力を一年続けてたどり着いたゴール
おめでとう!!!!!!

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曇りの日

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年10月31日(金)20時05分27秒
返信・引用
  今日は一日中曇りだった。
今にも泣き出しそうな空模様。
切なくなる日だった。
夜になっても星も見えない。

泣いてもいいのにって
空に向かって言っちゃった。。。

明日はどんな空かな?

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食べすぎそして絶食

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年10月31日(金)14時07分55秒
返信・引用
  餃子を作ると食べ過ぎます。(昨夜の晩ご飯)
幸せの証拠だな~)^o^(

だから今日は朝から絶食といっても
お腹全然減っていないの~
まるであれだね
象一匹飲み込んでゆっくり消化しているウワバミ・・・・

あるいみ持ちがいいのだ。

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いらはい

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年10月30日(木)08時35分57秒
返信・引用
  空さん ウエルカム~♪♪♪♪♪♪

おやつなし9日間パチパチ~\(^0^)/

そしてたま~にいただくおやつはまたひと際美味だよ!!!!

我慢するのはダイエットじゃないね。
ナチュラルになれるのがダイエットだね。

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のぞいたじょ

 投稿者:  投稿日:2008年10月29日(水)13時29分11秒
返信・引用
  た~まさん皆さん、お久しぶりです~。
おやつ断ちして今日で9日目です~。
前のように、気合いだけここで発表し何もしませんでした~では恥ずかしいので、やってから報告する事にしました。
365日おやつを欠かした事がない私にとっては快挙よん♪
おやつを食べなくても生きていけるなんて、私にとってちょっぴり自信になりました♪♪

途中、娘が少しあめちゃんやラムネをくれたので貰った事はありますが、まあそれはそれとして。
ご飯をおなかいっぱい食べて満足感を得るので、おやつを食べずにすんでるようです。
でもちょっとお腹すいた~と思った時は、暖かい甘い紅茶などを飲んでます。
このように、余り厳しくせずに、やれる範囲でやっております。

ではまた!
 

のぞくって・・・

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年10月29日(水)09時13分54秒
返信・引用
  のぞくって楽しいよね。

ちなみにタマリンドたまの趣味は
映画の予告編見る事と週刊誌の広告読むこと。

まさにのぞくのが好きなんだな・・・
じぃ・・・・┃電柱┃_・) ジー

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Re:夢のお告げ

 投稿者:すみれ  投稿日:2008年10月28日(火)10時50分4秒
返信・引用
  >銀河に丸投げ 宇宙におまかせ

はっっ‥‥‥! ! !

成るほど、なるほど。『掲示板のぞく』と元気増しますぅぅぅ☆♪(=^・^=)♪ ☆
 

試されている

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年10月28日(火)10時40分19秒
返信・引用
  同じ失敗をするかどうかってこと。

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諦めない

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年10月27日(月)21時13分57秒
返信・引用
  私は諦めない

その言葉だけが何度も繰り返される。

私は諦めない。

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雷火の夢のお告げ

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年10月24日(金)13時27分55秒
返信・引用
 
銀河に丸投げ 宇宙におまかせ


この掲示板のぞいたあなたへのメッセージよ~ん(⌒▽⌒)(⌒▽⌒)(⌒▽⌒)

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止まっているようで止まっていない

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年10月20日(月)08時10分7秒
返信・引用
  ミッションGOGO!!止まっているようで実は非常に活発に動いています!!

まだそれが現実化していないので目には見えないが
潜在的なエネルギー的世界では着々と成果を挙げています。

・・・・・・
・・・・・・
ならばタマリンドたまの体重も減らないと嘘でしょう!!
ヾ(´▽`;)ゝあはは~
勿論です。

でも重力の力は偉大なのだ。
しかしわれわれはこれを突破しなければならない。
そう、そうしないとすべては「無意味」になる (*`д´)b OK

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名言ゴロク

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年10月15日(水)15時09分19秒
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  おかあ素敵なきづきをありがとう。名言ゴロクにいただきますm(__)m

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本当にダイエットって心の問題なんだね~

 投稿者:おかあメール  投稿日:2008年10月14日(火)12時43分6秒
返信・引用
  世のおばちゃんたち(はい、私もその1人ですが・・)が太っているのは、年齢による代謝の低下とか、いろいろ言いますが、たまっているのは、倦怠感なのだよね~。

私がこの4月から7キロほど痩せたといいますが、痩せたんじゃなくて、戻っただけなのだよね~実際のところ。

私には、かわいいかわいい、障がい児の末っ子がいるんだけど、かわいがりすぎというか、甘やかしちゃったんだよね。それで、ここ2.3年はもの凄くてこずっておりました。なんたって言うこと聞かないんだから、いらいらする。そして、困った挙句、この子が施設に入所すると言い出して、今年の4月から、施設で暮らすことになった。

その子と週末は一緒に過ごすんだけど、一日目、甘えたい彼は、ダダをこねる。そして、私は「柿の種わさび味」をがりがり食べながら思い出した。4月以前の私は毎日”いらいら”しては、その”いらいら”を子どもにぶつけないように、がりがりと何かをたべていたのだ。そして、醜く太っても、子どものことを責めずに(理不尽は怒り方とか、いっぱいしてますが、基本子どもが悪くないことはわかってた)、自分を責め続けた自分をいとおしいと思った。私のぶよぶよのお腹には、もって行き場のない”いらいら”が詰まっていたのだ。

週末二日目の彼は、同じ息子を思えないほど、大人しく施設に帰ってゆく。社会は厳しいのだ、辛いこともいっぱいあるけど、頑張っている。

だから、私も、頑張るよ。太ったことを、君の所為にしなくていい、スリムなかっこいいかあちゃんになるから、もう少し、もう少し待っててね。

意外に、倦怠感の後遺症は根深くて、細胞の奥深くに、ああ、まだある!というような場面で、出てきます。”いらいら”して食べ続けたあとに来るのは、”うつ”ですから、くれぐれも、皆さん、ストレス食いしてるな?!と思ったら、注意。ストレス発散方法を、真剣に考えましょうね。誰にも相談できないと思いこまないで!そのためにこそ、この掲示板はあるのだから・・・。
 

痩せてきた

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年10月12日(日)08時27分40秒
返信・引用
  秋のうまいものに勝てずパクパク食べる割に痩せてきました (^_^)v
ジャスト55キロキープの一週間。

54キロが見えてきましたね!

何で痩せたかな?
やっぱり地道に続けている腕立て、空中ジョギング(寝転がって足を上げて空中を走るように足を回転させる運動)15分 が効いているのか!!

継続は力なりですなあ~o(^▽^)o
でも、どこかであたいの肩に乗っかっていた「おんぶおばけ」が約1名どこかに消えたようでその分軽くなった「気」もしている(真偽不明・・・)

いずれにせよ

いい感じだよ~ん!!!!!

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朝一クリア

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年10月 8日(水)18時10分2秒
返信・引用
  しなければならないこと すべてクリア (^_^)v
にしても最近満腹です(つまりは食べ過ぎている)
今晩のおかずもおいしく出来上がったが(クリームシチュー&ゴボーサラダ)
が食べない!!!

というか私の場合味見が「大量」なんですわ~ヾ(´▽`;)ゝ
お腹がすくまで断食ですo(@ー@)o

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朝一番ですること

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年10月 7日(火)21時01分8秒
返信・引用
  最近は「しなければならないこと」を朝一番ですることにしている

トイレ掃除
玄関掃除
(これらはデミチからの指令に基づく)
腕立て20回 腹筋50回
(今までは夜していたけど夜は「うっかり」が起こるので朝にした。これもまたよろし)

そしてSロッド祈願
これは朝起きたら一番にしていること (^_^)v

「逆立ち」ミッション達成には飛躍的な「体重減少」が起きないと無理(←って他人事のようにいうな~)だけど「準備」は着々としておく。

そうじゃないとまた「一からやり直し」だもんね。もうその地点には戻りたくないので。。。地道な努力を続けます(ああ、まるで人間が生まれ変わったなあタマリンドたま
←自分で感心します)

今日はかなりの「重要ミッション」達成です。
といっても他の誰にも認めてもらえるようなことではないので公表はナシです。

そうそうそれが私の「仕事」なんだよねえ(独白)

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はよ~ねなはれ~

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年10月 4日(土)21時31分10秒
返信・引用
  次におかあに会うのかが楽しみにねえ~♪

我が家は最近磁場エネルギーがめっちゃ上がっていて
な~んだかすごいハイテンションです!
母娘で歌って踊ってます~

ぱぱは隅においやられとります~ (^m^)

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パワーヨガをはじめました!!

 投稿者:おかあメール  投稿日:2008年10月 4日(土)00時49分4秒
返信・引用
  涼しくなって、勉強の秋、スポーツの秋!ということで、勉強は介護の勉強をはじめましたが、あとは体力勝負!パワーヨガをはじめました。これが楽しい!

ヨガは呼吸が大切。息をいうのは、自らの心と書きます。自らの心を見つめることが、ヨガなのだ。というものの、あのゆっくりした動きが苦手という人は多いけど、私は、かなり好き。

呼吸と体の動きで、血の巡りがよくなること、請け合い!私は肩と首がこっていたから、頭の中を新鮮な血がめぐるのがわかった。じんじんした感じ。

週一回90分のヨガに通うことにしたのだけど、動画でも、ヨガを見つけて、パソコンの前で、やってます。私に必要なストレッチと、力を抜くこと。これが出来るようになると、もう少し、いらない肉が落ちる予定。

介護の勉強も面白いです~すべての人の尊厳と、主体性の尊重が教科書の中にはあるから、なんだか、嬉しい。これを実践できないシステムを変えないといけないんだけど、現実は厳しいながらも、理想をしっかり学びたいと思ってます~。

あれこれ楽しい秋です!!あ、早寝も課題なのだ。目標12時をすっかり過ぎてる!エネルギーの節約のためにも、早くねることを誓います!!!では、おやすみなさ~い!
 

ありがとう~

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年10月 3日(金)18時33分29秒
返信・引用
  すみれさん ありがとう~♪

生きていること以外に何かしなきゃいけないの?

などと思ったのですが今日・・・。
はい、逆立ちはちます!
ぶら下がり健康法はしていないけど
腕立て、腹筋だけは継続中。

痩せてないけど太っていない!

とういところで綱引き中。
ああ、なかなか先にすすみませんなあ~ヾ(´▽`;)ゝ

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遅ればせ~^^♪

 投稿者:すみれ  投稿日:2008年10月 3日(金)14時03分20秒
返信・引用
  ☆たまさーーーん☆お誕生日おめでとうございます♪~☆☆☆♪\(^0^)/♪☆☆☆。~♪

朝晩かなり涼しくなってきましたね(ズズッ。鼻水が~(笑))
バックの空にて、一休みしました~(*^。^*)えへへ
 

おっかえり~

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年10月 2日(木)12時08分24秒
返信・引用
  空さんまってたよ~ だからバックも空なのだ(⌒▽⌒)

今日は「掃除モード」にいきなり突入で朝から大掃除
あ~ やればやるほど するべきところが増えるよ~(>_<)

しかしこのお掃除モードが長く続かないことをタマリンドたまは知っている。
ウルトラマンよろしく地上時間であと3時間。それまでに足の踏み場を作らないと
やばい!!!! ファイト~

しかし真剣な掃除はダイエットに通ず。体使いますからねヽ(`○´)/

http://black.ap.teacup.com/jmgogo/

 

おおう

 投稿者:  投稿日:2008年10月 1日(水)20時35分40秒
返信・引用
  おーひさーしぶーりでーす。
おおっ背景がかわっている!!
たまさん、ハッピーバースデー!!お誕生日おめでとうございます。
たまさんにとってとても素晴らしい日になりますように~。
 

ケロヨ~ン

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年10月 1日(水)17時43分19秒
返信・引用
  あいつはタマリンドたまのともだちだ。いいやつだ!
ケロヨ~ン(⌒▽⌒)

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天の巨人様

 投稿者:雷火  投稿日:2008年10月 1日(水)17時15分2秒
返信・引用
  ワタシには、ケロヨンが「ケーロヨーン」と言いながら手を振っているように見えます。

ロールシャッハ・テストか!( ̄∀ ̄)

ここでも取りあえず、誕生日おめー!
 

本日マイバースデー

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年10月 1日(水)11時22分3秒
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  台風チャンミー様 薔薇の花びらヒラヒラさせて去っていかれました。
本日台風一過の秋晴れです。

画面写真を変えました。
今日、ぱぱが私のために撮ってくれたお空です。

この写真にはちょっと不思議な存在が写っているのですが・・・
詳しくはこちら→

http://sun.ap.teacup.com/applet/tamarindo/msgcate2/archive


にしても「逆立ちミッション」は難航というか、超停滞でっす(>_<)
腕立て伏せだけはなんとかやっております。
う~動け!!

http://black.ap.teacup.com/jmgogo/

 

確かに厳しい

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年 9月30日(火)20時08分23秒
返信・引用
  秋はおいしいものがたくさんある
そしてなぜかやってくるう
先日も柿と栗をたくさんもらった。
うれしい、おいしい たくさん食べてしまいました。
するとおなかポッコリ・・・

厳しい季節です(>_<)

http://black.ap.teacup.com/jmgogo/

 

ここが勝敗の分かれ目

 投稿者:おかあメール  投稿日:2008年 9月30日(火)00時37分22秒
返信・引用
  秋!そう、食欲の秋なのだ。いのししだって、鹿だって、きつねだって、さるだって、馬だって太る秋!!

ここは気を引き締めていきましょうね!!

果物をたくさん貰いすぎたときなどは、さいの目に切って、そのままナベで弱火で煮るなんてことを、しています。リンゴ、梨、葡萄など水分が多いから、水は入れなくてよいです。そうそう、ほんの少しの塩だけ。これが甘くとろりとしたデザートになるから不思議。

私は果物に火を通すことがどうも苦手だったのだけど、こうすると、大変贅沢な気分で、甘いものがほしいときに最適。水分が多いときには、クズでとろみをつけたり、上にナッツを乗せたり、コーンフレークとまぜたり。

私の近所は、梨と葡萄の産地で、でっかい梨が3つ100円なんて出てたりします。

もちろん、食べすぎ注意ですが、こうして手を加えたデザートは、満足感があって、間食が減りますよ~。
 

関係なくないよ

 投稿者:タマリンドたま  投稿日:2008年 9月26日(金)13時30分7秒
返信・引用
  おかあのいっていることは、関係なくないよ。
ミッションGOGO!もSロッドと同じく「気づき」のための一つのやり方。

ダイエットをしながら、Sロッドを回しながら 人は生き続ける。
疑問だらけ、わからないことだらけ、うまくいかないことだらけで生きる。
それらをうっちゃらないで一つ一つ確かめていく。
そうやってちゃんと消化していくことで
ダイエットは成功するのだ!

おかあ ありがとう (^_^)♪

http://black.ap.teacup.com/jmgogo/

 

題名と内容が全く関係がなかったね

 投稿者:おかあメール  投稿日:2008年 9月25日(木)23時02分52秒
返信・引用
  どうも、ダイエットということで、題名はダイエットを意識しているのだけど、書き出したら、止まんなくなった。

いまの私の中では、ダイエット=諦めないこと

というわけで、夢を諦めない。平和を諦めない。頭の中では繋がっているのだわ~。

そうそう、筋トレ好き、頑張りすぎ、懲りすぎの私は、肩も首もこってます。そこで、パワーヨガの見学に行ってきます。これまたいいタイミングで教室見つけたのだ。これはいいはず!こう見えて(どう見える?)私、体柔らかいのだわ~平泳ぎ得意!。やわらかいからだと頭を手に入れるのだ~~~~ああ、また力はいってる。

そう、私の課題は、力を抜くこと!!
 

食欲の秋

 投稿者:おかあメール  投稿日:2008年 9月25日(木)22時46分8秒
返信・引用 編集済
  逆境のトドとは、私のこと!若いときのキャッチフレーズ。
食費を削っても削っても、体重が削れることはなかったな~。

しかし、子どもを産んでから、乳飲み子は、まさに私の血を食料にするので、ごんごん痩せたよね~。

ああ、また昔話。しつれい!

ジュリー昔はきれいだった。きれいすぎて、私は好みでなかった。完璧なんだもの。
今のジュリーがかっこいい。

だいたいさ~昔きれいだった人がきれいに年を取るのって難しいじゃない。若くてきれいな印象が強すぎて。

でもオードリーヘップバーンも「シワだらけの私のほうが好き」と言ったように、細くてきれいだったジュリーが、老いを感じなから、どう生きるべきかを考え続けている姿に、感動する。今のジュリーが好き。

なんだか、このごろは、女性も若くてきれいな男性を好むようになりましたが・しかし!

私は、二十歳の自分より、今の自分のほうが人間として、価値があると思っているように、男性だって、年とともに、人間性を増しているはずなのだ、、、とふと思った。

学ぶために、ここに居るのだから、今日よりさらに、明日の自分は素敵なはず。

ジュリーのなにがかっこいいかって、今、9条を守ろうと言うことは、仕事を干されたり、命を狙われたり、誹謗されたり、いやがらせを受けたりするかもしれない。ってことなんだよね。それを承知で、自分の人生で得てきた力のすべてを使って、平和のために使おうとしてる。ってことなんだよね。若い歌手がそんなことをしたら、つぶされて終わり。今まで培ってきた力を持って、平和を守るために、戦っている姿は感動的だ。

私は失うものがなにも無いけど、力もない。
だから、怖いものもない。

言いたいことが言える。したいことも出来る。

立場って苦しいもので、不自由なもので、今の日本には「しかたない」という言葉が氾濫している。自殺者3万人の国=日本。3年連続3万人だよ。3年間で10万人近い人が亡くなっている。長崎の原爆の被害者と同じくらいの人数。これは、もう戦争状態と言っていいのではないか?戦死と言っていいのではないかと思う。見えない戦争。

9条を生かした国を作って、平和を実現してゆこう。誰も傷つけない。愛に溢れた国を作ることは、可能だと思う。そんなに難しいことじゃない。と思う。

武骨なほどに、くさいほどに、実直なジュリーの歌を始めて注文しました。かっこ悪いことは、なんてかっこいいんだろう!

年を取るって素敵!
 

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